- Вибираючи мінеральну воду, дивіться не на ціну, а на етикетку. На пляшці обов'язково повинні бути написи "Столова", "Лікувально-столова" або "Лікувальна". Також повинен стояти номер свердловини і ГОСТ, за яким її з цієї свердловини видобувають.
- Уважно прочитайте мінеральний склад на етикетці. Якщо він вказаний в інтервалах, велика ймовірність, що вода дійсно добувалася з надр землі. Якщо складові частини вказані з точністю до десятих, таку воду, швидше за все, штучно збагачували на підприємстві.
- При покупці розливного квасу шукайте на вітрині сертифікат із зазначенням терміну придатності.
- При покупці морсу уважно читайте етикетку. Краще вибирати той напій, до складу якого не входять ароматизатори, а входять лише сік і пюре ягід. Причому краще, щоб на етикетці були вказані поіменно всі ягоди - наприклад, "брусниця, чорниця, журавлина", а не просто "ягідне пюре".